体調管理が大切な今、食生活を気にされている方もいらっしゃる かと思います。 ビタミンＣは健康な生活を送る為にとても大切な栄養素ですが 熱に弱く、すぐ体外に排出されてしまいます。 そんなビタミンＣがたっぷりで、生のまま食べられる食材、、、...

暖かくなって過ごしやすくなってきましたが、花粉症の方には辛い季節 ですよね。 薬で症状を抑える事もできますが、なかなか効かなかったり あまり薬に頼りたくない! 子供に薬ばかり飲ませたくない! と言う方もいらっしゃるのではないでしょうか。...

平素より当院をご愛顧いただき誠にありがとうございます。 山梨県内での感染者数も増え、更に外出に不安を感じている方も多いかと思います。 身体の不調を抱えながらも、感染が不安で行けない、、、 そんな患者様が安心、安全に通院出来ますよう今まで以上にコロナウイルス感染...

体調を崩しやすい季節ですが、具合が悪い時におススメの食事を 症状別にご紹介させていただきたいと思います(^^) ☆発熱、寒気☆ 発熱すると水分とエネルギーがたくさん消費されます。 水分やエネルギー源となる炭水化物（ご飯、麺類）を とりましょう。...

現在新型コロナウイルスの影響で、マスク不足が深刻な問題になっています。 もしマスクがあったとしても正しいつけ方が出来ていないとその効果を損なって しまいます。 せっかくの貴重なマスク。その効果を最大限に活かせるよう正しいつけ方について...

現在、山梨県内でも感染者が増えており外出に不安を感じている方も多いのではないかと思います。 当院では皆さまに安心してご利用頂く為に現在以下の予防対策をしております 〇24時間換気システムの作動 〇待合室・施術室・トイレ他公共部分全てにおける1時間毎の除菌及び徹底消毒...

ショックマスターとは、世界65ヵ国で使用されている筋・腱障害に対する最先端の治療機器です。 現在、メジャーリーガーをはじめとしたプロスポーツ界でも導入されていますが、日本ではまだ導入している病院・治療院も極わずかになります。...

歯周病とは歯を支える歯茎などに炎症が起きる病気です。 虫歯は歯が溶けてしまいますが、歯周病は歯の周りが溶けてしまいます。 日本の成人が歯を失う原因の第1位は歯周病です！ 放置しておくと深刻な病気にも繋がる「歯周病」本日はそんな歯周病について...

ストレス社会の現代、、、 学校、職場、家庭、子育てなどでイライラしたり、あんな事言うつもりはなかったのに、、 あんな態度とってしまった、、と後悔したりした事はありませんか？ 本当は怒ったり、イライラしたりせず過ごしたいと願う方がほとんどかと思いますが、...

令和になって初めての元旦となりますが、皆様年末はごゆっくりとお過ごしできましたでしょうか？ 旧年は、皆様のご健康に少しでもお力添えできましたこと大変うれしく存じます。 本年も、職員一同気持ちを新たに尽力してまいりますので、ご要望やお気づきのことなどは何なりとご指導いただけれ...

平素より当院をご利用いただきありがとうございます 年末年始の診療時間のご案内 12月27日（金）　通常診療 12月28日（土）　通常診療 12月29日（日）　休診 12月30日（月）　13時まで 12月31日（火）　休診 1月1日（水）　　休診 1月2日（木）　　休診...

寒い季節になり、胃腸炎の流行シーズンに入りましたね( ;∀;） 辛い嘔吐や下痢、、、誰しも一度は経験があるのではないでしょうか？ 本日はそんな胃腸炎について予防法も含めご紹介させて頂きたいと思います。 ☆ウイルス性胃腸炎...

私たちの食卓に欠かせない調味料、食塩。 しかし、塩分の摂りすぎは様々な病気を引き起こすリスクとなってしまいます。 日本では、成人の約3人に1人、高齢者の約3人に2人が高血圧と診断されている現状です。 生活習慣病の予防のためには、1日当たりの食塩摂取量は、成人男性で8ｇ未満、...

テレビでも取り上げられ話題になった「もち麦」 ご飯に混ぜるだけの手軽さから試された方も多いのではないでしょうか？ 身体に良いと話題のもち麦ですが、実はダイエットにとても効果があります。 今日はそんなもち麦についてご紹介させていただきます(^^)/...

皆様の身近にあるハチミツ。 ご家庭に置いている方も多いのではないでしょうか そんなハチミツですが他の国では薬の代わりに使われるほど凄い力をもっています！ 本日はハチミツについてご紹介させていただきたいと思います。 ハチミツと言ってもハチミツには純粋なハチミツと加工されたハチ...

昼と夜の寒暖差でこの時期は風邪をひきやすいですが皆さん体調は大丈夫でしょうか？ そろそろインフルエンザも流行り始める時期になってきました。 インフルエンザは12月下旬～3月にかかりやすく、1月下旬～2月上旬までが流行りのピークと言われています。...

最近は気温差が激しく体調を崩される方も多いのではないでしょうか？ これから寒い季節になり、風邪やインフルエンザ、胃腸炎なども怖いですよね、、、 そんな季節の強い味方「甘酒」について今日はご紹介させていただきたいと思います。 甘酒には2種類あります。 ☆米麴甘酒...

災害大国の日本。 いつその被害に合うか残念ながら誰にも分かりません。 平和な日常が続いているとなんだか実感がわかず、備えを後回しにして しまいがちですが、しっかりした備えや知識を持つ事でいざという時も落ち着いて 行動する事ができます(^^)...

平素より当院をご利用いただきありがとうございます。 消費税率引き上げに伴い療養費の改定が令和元年9月10日に政府において 決定致しました。 改定内容及び施行日は以下の通りとなりますのでご確認お願い致します。 【施行日】 令和元年10月1日施術より...

そのまま手軽に食べられて美味しい「ヨーグルト」 朝食やおやつにもピッタリで冷蔵庫に入っているご家庭も多いのではないでしょうか？ そのヨーグルトを温めて食べるだけで更に嬉しい効果があります(^^)/ 今日はそんな「ホットヨーグルト」をご紹介させていただきたいと思います。...